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Bien vivre sa ménopause avec le yoga

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Bien vivre sa ménopause avec le yoga

LivreNon disponible
Auteurs :
Rodrigues, Dinah Auteur du texte
Bastiou, Jean-Pierre Préfacier, etc.
Editeur :
Ed. Médicis
Publication
Paris : Ed. Médicis, 20240620
Année de parution :
2024
Importance matérielle
1 vol. (287 p.) : illustrations en noir et en couleur : 20 x 19 cm
Femmes -- Santé et hygiène
Hatha-yoga
Ménopause
Guide pratique qui propose aux femmes de vivre avec sérénité cette période de mutation dans leur vie. De nombreuses figures du hatha-yoga sont expliquées. Elles permettent d'équilibrer la balance énergétique dans le corps d'une femme perturbée par la ménopause, par un ensemble de mouvements et de positions. ©Electre 2024
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