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Zéro contrainte pour maigrir
LivreDisponible
surtout, ne faites pas de régime !
Auteurs :
Mohamed, Jimmy Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Flammarion, DL 2023
Année de parution :
2023
Importance matérielle
1 vol. (253 p.) : 22 cm
Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 2024