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S'épanouir dans la fluidité bien-être, réussir en fluidité performance, profiter de ses erreurs

Les cahiers de la préparation mentale : la Méthode Target des Standards de préparation mentale / Christian Target
Tome :
5
Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2019
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Apprendre par l'imagerie, pratiquer l'entraînement mental, dynamiser son groupe

Les cahiers de la préparation mentale : la Méthode Target des Standards de préparation mentale / Christian Target
Tome :
4
Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2019
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Oxygéner son estime de soi, booster sa motivation et ses objectifs

Les cahiers de la préparation mentale : la Méthode Target des Standards de préparation mentale / Christian Target
Tome :
3
Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2019
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Connaître ses émotions, maîtriser son stress et ses émotions

Les cahiers de la préparation mentale : la Méthode Target des Standards de préparation mentale / Christian Target
Tome :
2
Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2019
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Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer

Les cahiers de la préparation mentale : la Méthode Target des Standards de préparation mentale / Christian Target
Tome :
1
Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2019
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Développer son mental pour se remettre au sport

Auteurs :
Dugay, Nicolas
Dugay, Nicolas
Editeur :
Jouvence
2022
LivreDisponible
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La bible de la préparation mentale

Auteurs :
Target, Christian
Petitjean, Ingrid
Editeur :
Amphora
2016
LivreDisponible
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