Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore
LivreDisponible
Auteurs :
Lejoyeux, Michel Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : JC Lattès, 2016
Année de parution :
2016
Importance matérielle
300 p. : illustrations en noir et blanc : 22 cm
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc. ©Electre 2016