Le guide du running

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Le guide du running

LivreDisponible
équipement, training, mental, nutrition
Auteurs :
Radcliffe, Paula (1973-....) Auteur du texte
Radcliffe, Paula (1973-....) Auteur du texte
Jenkinson, Ruth Photographe
Merland, Véronique Traducteur
Editeur :
Marabout
Publication
Paris : Marabout, 2012
Année de parution :
2012
Importance matérielle
1 vol. (159 p.) : photos : 25 cm
Guides pratiques
Course à pied -- Technique
Course à pied
Condition physique -- Entraînement
Par une championne du monde du marathon, une présentation de la course à pied, de la définition de ses objectifs à son alimentation en passant par la préparation et la course elle-même.

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