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Apprivoiser le stress par la pleine conscience

LivreDisponible

Auteurs :

Maex, Edel Auteur du texte

Editeur :

Publication

Louvain-la-Neuve : De Boeck, 2017

Collection :

Cultiver la pleine conscience (Imprimé)

Année de parution :

2017

Importance matérielle

1 vol. (158 p.) : ill. : 21 cm

Le psychiatre propose une initiation à la pratique de la pleine conscience, pour apprendre à gérer son stress

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